Gruppenkursprogramm 2023

Verbessern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden und besuchen Sie unsere Gruppenkurse.

Gruppenkurse 2023

Verbessern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden und besuchen Sie unsere Gruppenkurse.

Ab dem 2. Januar 2023 können wir unser bestehendes Gruppenkursangebot ausbauen. Ab dem neuen Jahr sind zwei neue Kurse im Angebot. Zudem wird der bereits bestehende Kurs “Rückenfit” neu auch am Freitagmorgen angeboten. Wir freuen uns, am Dienstag neben dem “Seniorenfit” am Morgen neu am Abend auch “Pilates” anbieten zu können. Unsere Gruppenkurse finden allesamt in unserer Praxis statt und werden von ausgebildeten Therapeutinnen geleitet. 

    Termine können einfach online oder telefonisch gebucht werden. Unsere Abos sind  für alle Gruppenkurse gültig. Nach dem ersten Eindruck zum Schluss der ersten Lektion können Sie auswählen, ob Sie ein Abo lösen möchten oder lieber nur den Einzeltermin wahrnehmen möchten. Eine regelmässige Teilnahme wird aus therapeutischer Sicht empfohlen.

Weitere Informationen zu unserem Angebot, sowie den Preisen erhalten Sie hier.

Kursprogramm 2023

Gruppenkurs

Wochentag

Zeit

Kursleitung

Seniorenfit Dienstag 10.00-10.50 Uhr Petra Gysin, Dipl. Bewegungspädagogin
Pilates Dienstag 19.30-20.20 Uhr Tanja Felber, Sportphysiotherapeutin
Rückenfit Donnerstag 19.00-19.50 Uhr Melanie Kühni, Physiotherapeutin BSc
Rückenfit Freitag 09.10-10.00 Uhr Aniska Thurnherr, Physiotherapeutin BSc

Saisonbericht Elijah & Nevis:

Die beiden Nachwuchsathleten beenden eine erfolgreiche Leichtathletiksaison.

Saisonbericht Elijah & Nevis:

Die beiden Nachwuchsathleten beenden eine erfolgreiche Leichtathletiksaison.

Als Praxis für Physiotherapie versuchen wir jeden Tag, den menschlichen Körper zu verstehen, die Gelenke, Muskeln und deren Zusammenhänge so zu behandeln, dass sie im Alltag wieder funktions-und leistungsfähig sind. Nicht alle Patientinnen & Patienten sind dabei den selben körperlichen Belastungen ausgesetzt. Bei den beiden Nachwuchs-Leichtathleten Elijah & Nevis Thommen sind diese Belastungen aussergewöhnlich hoch. Die Leichtathletik ist mit ihren vielen, kurzen und intensiven Belastungen auf Bänder, Sehnen, Gelenke & Muskeln sehr anspruchsvoll für den Körper. Zur Prävention & Regeneration dürfen wir die beiden jungen, aufgestellten & hoch motivierten Sportler in unserer Praxis betreuen und sie auf ihrer “Laufbahn” physiotherapeutisch unterstützen. Zur Vorbereitung auf die im Januar beginnende Hallensaison nutzen die Beiden neben dem bestehenden Training im Verein (LGO) unseren Trainingsbereich zum Kraftaufbau. Wir sind sehr stolz, Ihnen nun einen Überblick über die erfolgreiche Saison zu bieten und wünschen Elijah und Nevis eine gute Vorbereitung auf die nächsten Wettkämpfe im Jahr 2023!

Elijah Thommen
Elijah ThommenParathlet Leichtathletik
  • Klassifikation Parasport
  • erster Parawettkampf
  • Auszeichnung als Parathlet MK-Meisterschaften Hochdorf
  • Beförderung ins Elitekader Swiss Paralympic
  • persönliche Bestleistung Weitsprung (5.83m)
  • persönliche Bestleistung Sprint 100m (12.09s)
  • persönliche Bestleistung Sprint 200m (24.65s)
Nevis Thommen
Nevis ThommenLeichtathlet
  • Hallenschweizermeister U16 (60m Hürden)
  • Schweizermeister U16 (100m Hürden)
  • Schweizermeister U16 (Mehrkampf)
  • Vize-Schweizermeister U16 (60m Sprint)
  • Vize-Schweizermeister U16 (Weitsprung)
  • Vize-Schweizermeister U16 (Hochsprung)
  • Vize-Schweizermeister U16 (UBS-Kids Cup)
  • 6-facher kantonaler Meister U16
  • 6-facher regionaler Meister U16
  • div. persönliche Bestleistungen

Gruppenkurse ab 1.September 2022:

Verbessern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden und besuchen Sie unsere Gruppenkurse.

Gruppenkurse ab 1.September 2022:

Verbessern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden und besuchen Sie unsere Gruppenkurse.

Ab dem 1.September 2022 haben wir die Möglichkeit, im direkt an die bestehende Praxis angrenzenden Raum, Gruppenkurse anzubieten. Im rund 50m² grossen Raum gibt es genügend Platz, um verschiedene Kurse mit bis zu 12 Teilnehmer/innen zu ermöglichen. Um den direkten Zugang zur Praxis zu erschaffen, wird in den nächsten Wochen in unserem Trainingsbereich eine Verbindungstür eingebaut. So können wir den freien Platz auch für das Gehtraining oder die Koordinationsübungen an einem Gehbarren nutzen. Starten werden wir im September mit zwei Kursen, die wöchentlich stattfinden und von diplomierten Fachkräften geleitet werden.  Termine können einfach online oder telefonisch gebucht werden. Unsere Abos sind  für alle Gruppenkurse gültig.

Zum Kursangebot 2022

MTT- Bereich eröffnet:

Nach langem warten sind nun auch unsere vier neuen Atama-Kraftgeräte eingetroffen. Wir danken unseren Helfern für den kraftraubenden Transport  der 1,5t schweren Geräten durch das Treppenhaus.

Ab sofort kann in unserem Trainingsbereich das an die physiotherapeutische Behandlung anknüpfende medizinische Training (MTT) ganzheitlich angeboten werden. MTT ist ein gezieltes Training unter Anleitung einer Physiotherapeutin und erfolgt an professionellen Geräten. Es dient der Regeneration & dem weiteren Aufbau nach erfolgter Physiotherapiebehandlung. Das Training wird mit ärztlicher Verordnung vom Kostenträger (Krankenkasse oder Unfallversicherung) übernommen. Auch als Selbstzahler sind Sie in unserem Trainingsbereich herzlich willkommen.

Unsere neue Praxis entsteht:

Praxis für Physiotherapie
Chapfweg 5, 4460 Gelterkinden
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Ab dem 1.März 2022 sind wir an einem neuen Standort für Sie da. Die neue 150m2 grosse, moderne Praxis ermöglicht uns, einen grösseren Therapie- & Trainingsbereich einzurichten. Im Trainingsbereich werden diverse neue Kraft- & Ausdauergeräte zur Verfügung stehen. Durch dies werden wir neu auch die medizinische Trainingstherapie (MTT) anbieten und Sie so über den gesamten Rehabilitationsprozess begleiten können. Die Praxis befindet sich am Chapfweg 5 in Gelterkinden und bietet ausreichend kostenlose Parkplätze direkt vor der Tür. Die Bushaltestelle der Linie 104 Richtung Rünenberg/ Zeglingen befindet sich ebenfalls in unmittelbarer Nähe zur Praxis. Aktuell sind die Gipser- & Stromerarbeiten im Gange, schon bald erfolgt die Einrichtung. Nun freuen wir uns, Sie ab dem 1.März in den neuen Räumlichkeiten zu behandeln.

Schenken Sie Entspannung…

Ab sofort sind bei uns Gutscheine für Teilkörper- und Ganzkörpermassagen erhältlich. Die Gutscheine eignen sich super als Geschenk und können auf Wunsch personalisiert werden. Bestellen geht ganz einfach digital oder telefonisch. Die für Sie angefertigten Gutscheine können in der Praxis abgeholt werden oder sind mit der Post innert weniger Tage an die gewünschte Adresse geliefert.

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Fahrzeugbeschriftung

Ab sofort treffen Sie uns auch auf der Strasse an.